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【目次】
 
プロローグ 地球を救うキーワード「エコリュックサック」
       
第1部 理想は夢で終わらない
  1 耐用年数40年の鉄道車両 脱物質化はどこまで可能か
      MIPSとはどのように計算するものなのか
  2 フィンランド vs ドイツ 5対1の差はどこにある?
      経済全体に影響するエコリュックサックに注目
  3 巨大なエコリュックサックを背負うコンピュータ
      バーチャルもコンパクトも軽くない
  4 クリスマス用ハムの複雑な「重さ」
      有機ハムと資源生産性の微妙な関係はいかに
  5 プレゼントに金の指輪は重すぎる
      安いアクセサリーほど再利用する人はいない
  6 保証期間のない安物は好きですか
      靴屋の親方が精を出せば環境が喜ぶわけ
  7 軽い、軽い、雲のようなカーペット
      二重の「リサイクル」から生まれた製品よりも軽いリュックサック
  8 いつ、どこで、だれが 衣類の資源消費を考える
      だれもが使う綿製品の生まれてから死ぬまで
  9 だれだって地球に優しいTシャツを着たい
      Tシャツを作る人々にも着る人々にもできることはたくさんある
  10 「手を乾かす」時の環境負荷はいくら?
      エアータオル vs ペーパータオル vs 布ロールタオル
  11 イベントの食器には何を使うべきか
      使い捨て製品とリユース製品の比較
  12 環境に優しい布オムツの感想は?
      使い捨ての紙オムツがよく売れるわけ
  13 発想を転換し、古着で大当たり
      使い捨て雑巾の資源効率が高くなる時
  14 隠れた物質の流れを見逃さない
      ハイビジョンテレビのエコリュックサックを減らす方法
       
第2部 リーダーシップのもとで
  15 条件さえ整えば企業は変われるという証明
      MIPS学習プログラム「クラーゲンフルト・イノベーション」「ファクターX」
  16 跳ぶ、蹴る、投げる世界に「持続可能性」はあるか
      MIPSが変えるフィンランドのスポーツ運営
  17 滑って転んで骨折して 北国の冬は高齢者につらい
      タブーに挑戦、手術室のエコリュックサックは減らせるか
  18 ロシアにもMIPSがやってきた
      経済激変で求められるエコ効率革命
  19 紙はあとどれくらい持ちこたえられるのか
      業界内外の協力で森林の悲鳴を静める努力
  20 大量生産なのにオーダーメード
      NOAH計画の建築法の秘密とうれしい暮らし
  21 企業と消費者 新たなチャンスが生まれる時
      持続可能な住宅建設の脱物質化戦略
  22 真の富とは「所有」ではなく「利用」
      空調総合サービス企業に変身したらだれもが納得した
  23 開いて見せて考えよう 包まれた社会
      最優先とはいわないまでも避けて通れない包装の問題
       

第3部 イノベーションとビジョン

  24 だれでも使えるプロ仕様カメラのファクター10
      開発・デザインに力を注いでレンタルの時代へ
  25 はじめに光ありき 私たちを照らすもの
      寿命が長く効率がよいLEDのこれから
  26 持つか持たないか それは問題ではない
      世界最大のカーシェアリング・システム
  27 車に代わる未来の乗りもの
      どこからでも乗れてどこへでも行ける小型デマンドバス
  28 時速15キロの渋滞をすり抜けて
      断然有利な「カーゴキャップ」は勇気ある政治家と出会えるか
  29 数千年の時を超えて帆船を取り戻す
      再発見された風力エネルギーの魅力
  30

屋根の上の常識をくつがえす

      太陽エネルギーから熱と電気を同時に得る設備
  31 専門家も驚く低MIPS太陽熱集熱器
      材料を変えれば資源効率を何倍にもできる
  32 地球という熱い星に抱かれた自然エネルギー
      開ける可能性 進むインフラ
  33 巨石を転がしたクリーニング店
      縮んだ洗濯物が革新的な発見につながった
  34 ミクロの世界でバイオニック活動中
      ハスと持続可能性の意外な関係
       
エピローグ MIPSで持続可能な経済を実現する
       
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